Na Quinta do Areal organizamos e acolhemos diferentes experiências – workshops, eventos, formações e outras atividades relacionadas com yoga e bem-estar, massagem, mindfulness e meditação, saúde e nutrição, cozinha vegana e vegetariana e vida sustentável.

O nosso objetivo é atrair especialistas em saúde, que trabalham em diferentes áreas, para o nosso espaço tranquilo e único, para que possam partilhar os seus conhecimentos e paixões connosco.

As experiências que acolhemos até agora incluem:

• Kundalini yoga com cerimónia de cacau
• Massagem miofascial (utilizando bolas de massagem para libertar músculos tensos)
• Introdução ao qigong
• Sound bath com yin yoga

Se está interessado num evento ou tem experiência e gostaria de colaborar connosco e criar uma experiência na quinta, por favor contate-nos através do e-mail:
events@quintadoareal.com