Retiro de Medicina Vibracional
Sexta a domingo, 22-24 Março 2024 - Cura sonora, mindful yoga, qigong, massagem crânio-sacral
Participe num fim de semana dedicado à medicina vibracional, com o músico internacionalmente aclamado Ricardo Passos, o body worker Julian Marcus e a professora de yoga Alison Melvin.
Faça uma jornada de cura sonora, com música ao vivo, acompanhada de yoga consciente e qigong, bem como massagem crânio sacral. Ficará hospedado nas luxuosas acomodações da nossa quinta restaurada e será guiado num profundo relaxamento e cura interior, tudo realizado no ambiente tranquilo da nossa quinta.
O programa para o fim de semana inclui atividades de yoga, movimento e exercícios, para apoiar a reconexão com a sabedoria do seu próprio corpo e a expressão criativa da alma. Ao mesmo tempo, este programa foi pensado para lhe permitir ter tempo suficiente para integrar, refletir e descansar.
Relaxe na nossa piscina interior, sauna ou banheira de hidromassagem ou faça um passeio meditativo nos campos que rodeiam a quinta. A música ao vivo de Ricardo fará parte do programa para acalmar o sistema nervoso e facilitar a cura energética profunda.
Deixe-se inspirar e transportar pela música do mestre músico Ricardo Passos. Junte-se a esta jornada sonora mágica para regressar à sua essência vital.
Programa (a confirmar)
Sexta-feira, 22 de março
08h30 – 09h30 – Chá, café, sumo e pequeno almoço leve (somente para hóspedes hospedados na quinta-feira à noite)
09h00 – 10h00 – Retiro de boas-vindas (todos)
10h00 – 11h00 – Yoga matinal
11h00 – 11h30 – Intervalo
11h30 – 13h00 – Qigong com música ao vivo
13h00 – 15h00 – Intervalo para almoço
15h00 – 17h00 – Workshop Craniossacral com música ao vivo
17h00 – 18h00 – Intervalo
18h00 – 19h00 – Jantar
19h00 – 20h00 – Descanso
20h00 – 22h00 – Jornada sonora com Ricardo
Sábado, 23 de março
08h30 – 09h30 – Chá, café, sumo e pequeno almoço leve
10h00 – 11h00 – Yoga matinal
11h00 – 11h30 – Intervalo
11h30 – 13h00 – Workshop de voz vibratória com Ricardo
13h00 – 15h00 – Intervalo para almoço
15h00 – 17h00 – Yoga com toque craniossacral
17h00 – 18h00 – Intervalo
18h00 – 19h00 – Jantar
19h00 – 20h00 – Descanso
20h00 – 22h00 – Jornada sonora com Ricardo
Domingo, 24 de março
08h30 – 09h30 – Chá, café, sumo e pequeno almoço leve
10h00 – 11h00 – Término do retiro
11h00 – 15h00 – Sessão de cura sonora privada com Ricardo e massagem terapêutica com Julian disponíveis por marcação
Preço
450 euros por pessoa pelo fim de semana, com alojamento em quarto privado, nas noites de sexta e sábado.
350 euros por pessoa pelo fim de semana, com alojamento em quarto duplo, nas noites de sexta e sábado.
Para quem chegar na quinta-feira à noite, o alojamento durante a noite estará disponível por um custo adicional.
A Equipa
Ricardo Passos @ricardovinhaspassos - Músico & Professor de Música
Ricardo é um intérprete multiinstrumentista internacionalmente aclamado e qualificado, e um professor de música muito solicitado. É especialmente respeitado pelo seu domínio da música indiana e oriental.
Julian Marcus @relational.bodywork - Body worker e Coacher somático
Julian dedicou-se à aprendizagem de práticas corporais e passou mais de duas décadas a treinar, praticar e ensinar trabalho corporal e coaching somático.
Alison Melvin @alison_yoga - Professora de Yoga e Meditação
A Alison é uma experiente professora de yoga e meditação E-500 RYT da Yoga Alliance que treinou no Reino Unido, nos Estados Unidos da América e na Holanda. Depois de muitos anos a viver e a ensinar na Holanda, a Alison mudou-se com seu parceiro para Portugal em 2020. Juntos estão a restaurar com amor uma antiga quinta abandonada – a Quinta do Areal – e a trabalhar para criar um modo de vida mais sustentável e equilibrado.