A Quinta do Areal organiza a terceira edição do seu Festival de Bem-Estar no sábado, 13 de junho, dedicado ao autocuidado, à conexão e à comunhão com a natureza.
Este festival mantém o seu propósito solidário de apoiar a Louzanimales, uma associação local de resgate animal que desenvolve um trabalho notável na região.
A entrada tem um valor simbólico de 2 euros, que reverterá integralmente para a Louzanimales, sendo gratuita a crianças até aos 12 anos.
O valor de participação dos facilitadores e produtores será igualmente doado à associação.
Ao longo do dia, poderá participar numa variedade de atividades de bem-estar, incluindo:
Aulas de Grupo – para relaxar, alongar e movimentar o corpo.
Massagens & Terapias Holísticas – momentos de cuidado e equilíbrio.
Atividades para Crianças – danças e contos para crianças.
A alimentação também tem um papel central nesta experiência, com propostas deliciosas e nutritivas para nutrir o corpo e a mente.
Haverá ainda um mercado com produtos naturais e artesanais de produtores locais.
Para participar em alguma das atividades, recomenda-se reserva antecipada, contactando diretamente os facilitadores ou terapeutas, sendo os preços indicados no momento da reserva ou no próprio dia do evento.
Se procura um dia para relaxar, recarregar energias e celebrar a vida com a nossa comunidade local, este festival é para si!
Programa
ATIVIDADES
ESTÚDIO DE YOGA
(marcação prévia recomendada)
10:00-10:45 – Yoga para Despertar com Justine - WhApp: 967 302 713
11:15-12:00 – Banho de Som com Nina - WhApp: 967 937 424
12:30- 13:15 – Círculo de Respiração Consciente com Annika e Dennis - WhApp: +31 641 402142
14:15-15:00 – Pilates com Jessica - WhApp: 933 063 082
15:30- 16:15 – Yoga Kundalini com Mantras com Susanne - WhApp: 927 227 002
16:45-17:30 – O despertar da voz interior - Liderança e Alquimia de Vida com Julian - WhApp: 960 448 037
EXTERIOR
(marcação prévia recomendada)
- 11:15-12:00 – Dança em Círculo para Crianças com Manuela - WhApp: 934 751 324
- 12:00-12:45 – Qigong com Sérgio - WhApp: 929 147 707
- 14:30-15:15 – Histórias da ‘Vó’ Luísa com Ana Luísa - WhaApp: 915 410 702
- 15:00-15:45 – Dança em Círculo para Adultos com Manuela - WhApp: 934 751 324
- 16:15-17:00 – Ativação Energética Kundalini com Dandakewara - WhApp: 962 810 301
APARTAMENTO 1
(marcação prévia recomendada apenas para a Terapia Craniossacral)
- Terapia Craniossacral com Julian - WhApp: 960 448 037
- Massagem Cadeira Shiatsu com Joel
APARTAMENTO 2 - CHALÉ
(marcação prévia recomendada)
- Massagem Terapêutica e Tui Na (Massagem Tradicional Chinesa) com Alina - WhApp: 912 393 016
ESPAÇO MASSAGENS
(marcação prévia recomendada)
- Acupuntura e Moxabustão com Isabel - WhApp: 960 223 550
MERCADO
Bijuteria Artesanal Artes Da Cris - Bijuteria Artesanal (Cristina)
Cosmética Natural Ascense Artisanal Skincare (Anneke)
Produtos Ayurveda AyurVida da Everest Ayurveda (Joana)
Bijuteria Artesanal de Madeira e Pedras Semi-preciosas By My Hand (Peppy)
Peças Artesanais de Croché Cátia Martins | Croché Criativo (Cátia)
Pulseiras Artesanais Embracelet (Alex)
Cosmética Natural Grace & Mira (Hayley)
Sabonetes e Cosméticos Naturais Herbal Fusion (Linda e Julia)
Joalharia e Artesanato Jóias DUET (Olinda)
Produtos da Louzanimales – Associação pelos Animais da Lousã
Joalharia Artesanal MA.DA (Cátia)
Cosméticos Naturais, Artesanais e Veganos Miristica (Inês)
Bonecas Reversíveis de Pano e Cerâmica Molli & Moai (Susana)
Produtos da Quinta do Areal
Pintura facial (Marieke)
ZONA DA COMIDA
Comida Vegana Bruxa da Horta (Bárbara)
Alimentos Macrobióticos Delícias da Hagira (Hagira)
Sobremesas Saudáveis Vegan ETing
Pão de Fermentação Natural, Compotas Caseiras e Produtos Biológicos Frescos (Carmen)
Gelados Artesanais (Carmen)