Experiências
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Experiências na Quinta
Na Quinta do Areal organizamos e acolhemos diferentes experiências – workshops, eventos, formações e outras atividades relacionadas com yoga e bem-estar, massagem, mindfulness e meditação, saúde e nutrição, cozinha vegana e vegetariana e vida sustentável.
O nosso objetivo é atrair especialistas em saúde, que trabalham em diferentes áreas, para o nosso espaço tranquilo e único, para que possam partilhar os seus conhecimentos e paixões connosco.
As experiências que acolhemos até agora incluem:
Kundalini yoga com cerimónia de cacau
Massagem miofascial (utilizando bolas de massagem para libertar músculos tensos)
Introdução ao qigong
Sound bath com yin yoga
Se está interessado num evento ou tem experiência e gostaria de colaborar connosco e criar uma experiência na quinta, por favor contate-nos através do email:
events@quintadoareal.com
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